{"id":7474,"date":"2012-10-14T22:00:57","date_gmt":"2012-10-15T02:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/?p=7474"},"modified":"2012-10-20T22:22:38","modified_gmt":"2012-10-21T02:22:38","slug":"marathon-toronto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/2012\/10\/14\/marathon-toronto\/","title":{"rendered":"Marathon Toronto"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

Silende regn i st\u00e6nger fra morgenstunden gjorde t\u00f8jvalget noget sv\u00e6rt. Store krammere og glad familie hjap p\u00e5 sagen, og inden l\u00e6nge befandt jeg mig if\u00f8rt bl.a. Morten hoodie fra 80’erne og sort plastiks\u00e6k, i coralen p\u00e5 vej mod start p\u00e5 University Ave. i Toronto – sammen med ca. 27.000 andre l\u00f8bere.<\/p>\n

Da jeg stod p\u00e5 start stregen og skuddet l\u00f8d holdt regnen op – vi har heller ikke haft en eneste regnvejrs-tr\u00e6ningstur p\u00e5 de 4 mdr. vi har tr\u00e6net sammen i Running Room s\u00e5 det kunne da lige passe ;O)<\/p>\n

L\u00f8bet gik som smurt i olie – f\u00f8rste 21 K tilbagelagt p\u00e5 pr\u00e6cis 2 timer. Lige f\u00f8r de 21 K stod min dejlige familie med GO MOMMY GO skilte og gav High Fives – super sk\u00f8nt. Omkring de 24 K gik det dog brat anderledes med sorte pletter for \u00f8jnene, f\u00f8lelsl\u00f8se underben og sv\u00e6r summen i hovedet – noget tydede p\u00e5 at mine, i forvejen for sm\u00e5 jerndepoter, var sluppet op f\u00f8r tid. Jeg var n\u00f8d til at skrue ned for tempoet. Accepterede dette, selvom jeg havde en mindre mental krise fra de 24 til de 32 k. Efter 32 K m\u00e6rket lysnede det igen og det gik stille og roligt mod m\u00e5l. Tempoet m\u00e5tte jeg dog stadig holde langt nede for ikke at f\u00e5 de ber\u00f8mte sorte prikker for \u00f8jnene.<\/p>\n

100 m f\u00f8r m\u00e5l stod mine k\u00e6re igen og heppede p\u00e5 mig, hvilket gav mig de sidste kr\u00e6fter til at l\u00f8be i m\u00e5l med et stort smil p\u00e5 og klappende af alle der heppede. Dejligt at passere m\u00e5lstregen og vide at familien ventede med kys og kram. I alt 4 timer og 45 min og 42,2 km dejlig l\u00f8betur. Tr\u00e6t og med en enkelt vabel – s\u00e5 ikke noget at klage over !<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Silende regn i st\u00e6nger fra morgenstunden gjorde t\u00f8jvalget noget sv\u00e6rt. Store krammere og glad familie hjap p\u00e5 sagen, og inden l\u00e6nge befandt jeg mig if\u00f8rt bl.a. Morten hoodie fra 80’erne og sort plastiks\u00e6k, i coralen p\u00e5 vej mod start p\u00e5 University Ave. i Toronto – sammen med ca. 27.000 andre l\u00f8bere. Da jeg stod p\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[74,15,9,46,85],"class_list":["post-7474","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-canada","tag-lb","tag-mor","tag-sport","tag-udflugt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7474"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7488,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7474\/revisions\/7488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grinebidder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}