1 cup coconut water or water 1/2 pinapple in big chuncks 2 cups frozen kale optional 1-2 bananas 6 big ice cubes
Indlæg tagget raw
Red Berries Smoothie
2 cups orange juice 1 cup cocnut water (ikke fra concentrate) 2 tbls. flaxseeds 1/2 tsp. vanilla extract 300 g frozen raspberries 300 g frozen strawberries 4 -5 Medjool dates Blend till smooth. Serving: 4 Glasses
Aften
Til aften har den stået på Raw Falaffel og skrivning af invitationer til drengefødselsdag.
Sweet Green Smoothie
2 cups orange juice 1 cup coconut water 20 g chia seeds 350 g kale 350 g mango
Raw Vegan Lime Cheese Cake
For the crust: 2 cups raw almonds 3 tbsp unsweetened coconut flakes 8 medjool dates into date paste in the blender 1/2 tsp pure vanilla extract 1/4 tsp sea salt For the key lime filling: 3 cups raw macadamia nuts 1 cup almond milk 3/4 cup pure key lime juice 2/3 cup raw agave […]
Rød Juice
Ny juice frisk fra maskinen. Denne her med gulerødder, rødbeder og appelsiner – Mums !
FredagsSnack
Lidt efter skole fredags snack – der måtte dog refilles nogle gange før der blev stille !
MarcipanÆg
Moderen blev den eneste der her i eftermiddag havde mod på at lave marcipanæg klar til påskeæg. Opskriften er den gode gamle med afskallede mandler der blendes til mandelmel og blandes med blendede Medjool mandler (uden sten og skind). Altid et hit ! Nu må vi se hvor mange der er tilbage når de […]
Green Smoothie
Seneste tiltag er denne lysegrønne sag af en morgendrik. Alt fyres i blenderen og blendes til jævn og smooth. Nok til 3 store glas. 3 modne bananer 2 appelsiner, skrællet med kniv (så lidt hvidt som muligt) 2 æbler, skrællede uden kærnehus 2 1/2 dl frisk spinat, komprimeret 1 spsk. chiafrø 1 tsk. levertran olie […]
Raw Spaghetti
Raw Food a la spaghetti med tomatsauce – ikke dårligt !
Indlæg