..Smoothie

Her til morgen syntes Flora vi trængte til en bær smoothie, der blev sådan rigtig Merry julerød at vi døbte den Merry Berry.

 

Merry Berry 4-5 store glas

1  1/2 cup æblesaft/frisk apple cider

2 modne bananer

1 cup frozen strawberries

15 store brombær (kan være fra frost)

15 hindbær (kan være fra frost)

Alt blendes til smooth. Kan tilsættes lidt mere æblesaft hvis tyndere konsistens ønskes. Konsistensen afhænger meget af hvor mange bær der anvendes fra frost.