fra Coconut Mama 1 cup coconut oil 1 cup cocoa powder 1/2 cup raw maple syrup 3 teaspoons vanilla extract Melt all the ingredients in a saucepan at low heat. Pur into any container/pan covered with baking paper. Freeze for 3-4 hours. Chop into chips preferred size. Store in freezer.
Indlæg tagget guf
Choko Smoothie – easy peasy
Hurtigt fix når man trænger til noget rigtig sødt! 7 Bananer 2 spsk. carob powder 1 tsk vanille 4-5 medjool dates 6-8 isterninger Alt blendes undtagen isterninger til smooth. Isteninger tilsættes. Blendes igen. Serveres kold med det samme.
Red Berries Smoothie
2 cups orange juice 1 cup cocnut water (ikke fra concentrate) 2 tbls. flaxseeds 1/2 tsp. vanilla extract 300 g frozen raspberries 300 g frozen strawberries 4 -5 Medjool dates Blend till smooth. Serving: 4 Glasses
Vanilla Blueberry Muffins
Ingredients 2 1/2 cups flour 2 teaspoons baking soda 1/2 teaspoon salt 3/4 cup coconut sugar + 1 tbls. spoon for sprinkle 1/2 cup olive oil 1 1/2 cup Almond milk 1 tbls. white vinegar 1 tbls. vanilla 2 cups blueberries (best fresh but frozen works too) In a bowl, whisk together all dry ingredients, […]
Raw Vegan Lime Cheese Cake
For the crust: 2 cups raw almonds 3 tbsp unsweetened coconut flakes 8 medjool dates into date paste in the blender 1/2 tsp pure vanilla extract 1/4 tsp sea salt For the key lime filling: 3 cups raw macadamia nuts 1 cup almond milk 3/4 cup pure key lime juice 2/3 cup raw agave […]
FLORA 4
Vores lille Flora pige er ikke længere så lille endda. Vores blomsterpige måler nu 103,5 cm og vejer hele 17 kg af den bedste kvalitet. Flora blev vækket med sang, flag og gaver – helt lige som hun havde ønsket sig. Det med at blive vækket med fødselsdagssang har hun glædet sig til længe. Faktisk har […]
Indlæg